Top 4 Điều Mẹ Bầu Cần Chú Ý Để Tránh Bị Viêm Phụ Khoa

Mang thai là giai đoạn cơ thể mẹ trải qua nhiều thay đổi, đặc biệt là sự mất cân bằng nội tiết tố, khiến vùng kín trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị viêm nhiễm. Nếu không chăm sóc đúng cách, viêm phụ khoa có thể gây khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.

Dưới đây là 4 điều quan trọng mẹ bầu cần lưu ý để phòng tránh viêm phụ khoa trong suốt thai kỳ.

1. Giữ vùng kín khô thoáng, tránh ẩm ướt kéo dài

Trong thai kỳ, sự thay đổi hormone khiến vùng kín tiết dịch nhiều hơn bình thường. Nếu không vệ sinh và giữ vùng kín khô thoáng, mẹ sẽ có nguy cơ bị viêm nhiễm do vi khuẩn và nấm phát triển mạnh.

• Mặc quần lót cotton thoáng khí, tránh quần bó sát hoặc chất liệu tổng hợp gây bí bách.

• Thay quần lót ít nhất 2 lần/ngày để giữ vùng kín luôn sạch sẽ, khô ráo.

• Sau khi tắm hoặc đi vệ sinh, lau khô vùng kín bằng khăn mềm sạch, tránh để ẩm ướt quá lâu.

• Hạn chế ngồi lâu một chỗ hoặc sử dụng băng vệ sinh hàng ngày liên tục, vì điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

2. Hạn chế sử dụng sản phẩm có chất tẩy rửa mạnh

Nhiều mẹ bầu có thói quen sử dụng xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh có chất tạo bọt mạnh để làm sạch vùng kín. Tuy nhiên, các sản phẩm chứa sulfate, paraben, hương liệu hóa học có thể làm mất cân bằng pH, gây kích ứng và tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển.

Mẹ bầu nên chọn dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, chiết xuất thiên nhiên, có độ pH phù hợp để làm sạch mà không gây khô rát hay mất cân bằng vi sinh vùng kín. Ví dụ như, Dung dịch vệ sinh Trầu không Tràm trà Lagumi – Giải pháp làm sạch an toàn cho mẹ bầu.

Được thiết kế dành riêng cho mẹ bầu và mẹ sau sinh, Dung dịch vệ sinh Lagumi giúp mẹ giữ vùng kín sạch sẽ mà không gây kích ứng nhờ công thức chiết xuất thiên nhiên lành tính:

• Chiết xuất trầu không: Kháng khuẩn tự nhiên, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm, bảo vệ vùng kín khỏe mạnh.

• Tinh dầu tràm trà: Khử mùi hiệu quả, tiêu diệt vi khuẩn và nấm gây ngứa.

• Lactic Acid: Duy trì độ pH lý tưởng (3.8 - 4.5), hỗ trợ lợi khuẩn phát triển.

• Chiết xuất lô hội và cúc la mã: Làm dịu kích ứng, dưỡng ẩm, tránh khô rát vùng kín.

• Không chứa sulfate, paraben, hương liệu hóa học, an toàn tuyệt đối cho mẹ bầu.

Cách sử dụng: Làm ướt vùng kín, lấy 2-3ml dung dịch vệ sinh vào tay, thoa nhẹ nhàng rồi rửa lại với nước sạch. Sử dụng hàng ngày, đặc biệt vào buổi sáng và tối để duy trì sự khô thoáng.

3. Bổ sung lợi khuẩn để cân bằng hệ vi sinh vùng kín

Sự mất cân bằng vi khuẩn có lợi trong thai kỳ là nguyên nhân chính dẫn đến viêm nhiễm, khí hư bất thường và nấm ngứa. Bổ sung lợi khuẩn giúp mẹ duy trì hệ vi sinh khỏe mạnh, ngăn ngừa vi khuẩn có hại phát triển.

Mẹ bầu có thể tăng cường lợi khuẩn bằng cách:

• Ăn sữa chua - thực phẩm chứa men vi sinh tự nhiên.

• Hạn chế đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn, vì đường là nguồn dinh dưỡng cho vi khuẩn có hại.

• Uống Men vi sinh Probiotic Lagumi để bổ sung lợi khuẩn một cách hiệu quả hơn.

Men vi sinh Probiotic Lagumi – Giải pháp bảo vệ vùng kín từ bên trong. Men vi sinh Lagumi giúp mẹ bầu duy trì hệ vi sinh khỏe mạnh, ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa trong thai kỳ nhờ:

• 7 tỷ lợi khuẩn/viên, hỗ trợ cân bằng vi sinh vùng kín, giảm nguy cơ viêm nhiễm.

• Ba chủng lợi khuẩn chuyên biệt (Bifidobacterium Breve, Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Gasseri) giúp tái tạo hệ vi khuẩn có lợi, ngăn vi khuẩn có hại phát triển.

• Công nghệ kháng acid, bảo vệ lợi khuẩn khỏi dịch vị dạ dày, giúp chúng đến vùng kín và phát huy tác dụng tối ưu.

• Hỗ trợ giảm khí hư, viêm nhiễm, nấm Candida, giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn.

• An toàn tuyệt đối, không chứa chất bảo quản, phù hợp cho cả mẹ bầu và mẹ sau sinh.

Cách sử dụng: Uống 1 viên/ngày, tốt nhất vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả cao nhất.

4. Hạn chế ngâm mình quá lâu trong nước

Mùa hè hoặc trong thời gian mang thai, nhiều mẹ thích ngâm mình trong bồn tắm để thư giãn. Tuy nhiên, việc ngâm vùng kín quá lâu trong nước ấm hoặc hồ bơi có thể làm thay đổi độ pH, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại sinh sôi.

Mẹ bầu nên:

• Tắm nhanh dưới vòi sen thay vì ngâm mình quá lâu.

• Tránh sử dụng nước quá nóng, vì có thể làm vùng kín bị khô và mất cân bằng vi sinh.

• Dùng dung dịch vệ sinh nhẹ dịu sau khi tắm biển hoặc bơi lội để làm sạch vi khuẩn có hại.

Kết luận

Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần chăm sóc vùng kín đúng cách để tránh viêm phụ khoa và bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé. Giữ vùng kín khô thoáng, chọn sản phẩm vệ sinh an toàn, bổ sung lợi khuẩn và hạn chế tiếp xúc với nước quá lâu là những yếu tố quan trọng giúp mẹ luôn cảm thấy dễ chịu, tự tin suốt 9 tháng mang thai.

Bộ đôi "bảo vệ vùng kín" – Dung dịch vệ sinh Trầu không Tràm trà Lagumi và Men vi sinh Probiotic Lagumi sẽ giúp mẹ làm sạch từ bên ngoài, cân bằng từ bên trong, mang lại sự thoải mái, an toàn và khỏe mạnh suốt thai kỳ.

Hãy để Lagumi đồng hành cùng mẹ, giúp mẹ tận hưởng một thai kỳ khỏe mạnh, hạnh phúc và đầy tự tin!

Mọi chi tiết xin liên hệ:

Hotline: 18006903

Website: lagumi.com

Fanpage: Lagumi - Essence of Nature 

Địa chỉ: Tòa nhà Comatce, Số 61, Đường Ngụy Như Kon Tum, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội